让休息按时发生
清晰的休息遮罩与倒计时，提醒你喝水、活动、看看远处。免费版提供 60 分钟工作周期和至少 5 分钟休息。
专注工作，也认真休息
把一天，还给自己。
NeedRest 屏幕休息助手，为忙碌的 Mac 日常，留出喝水、活动和按时睡觉的时间。
离开电脑，才算休息
VIP 摄像头人物检测：人在时累计工作，离开后累计休息。需授予摄像头权限；画面仅在本机分析，不保存、不上传。
到了晚上，记得收工
设置每天的晚安提醒，给洗澡、放松和睡眠留出时间。推迟提醒后，桌面悬浮倒计时帮助你记住约定。
看见自己的节奏
查看活跃使用时长、历史趋势和休息记录。数据保存在 Mac 上，无需注册账号，不读取你的屏幕内容。
按自己的节奏调整
前 7 天可体验 VIP，调整工作与休息时长、自定义提醒文字与插画，并使用摄像头人物检测。终身 VIP 为一次性购买，无订阅、不自动续费；试用结束后，基础提醒和本地统计仍可使用。
App Store 版本的锁屏与睡眠按钮提供系统操作指引。NeedRest 是日常作息提醒工具，不用于诊断、治疗或预防疾病。